Hallo! Ik ben bang dat ik zwanger ben. Ik durf niet naar de dokter of iets. Wat moet ik doen...

We krijgen heel veel vragen van vaak jonge meiden die bang zijn dat ze zwanger zijn. De angst om zwanger te zijn is heel heftig. Vaak voel je je erg alleen met alle vragen die je hebt. Met onderstaande uitleg proberen we je te helpen.

1 Je moet sex hebben gehad

Om zwanger te zijn moet je sex hebben gehad. Expliciter verwoord: dan moet zijn penis in jouw vagina zijn geweest zonder condoom. Als hij opgewonden is produceert hij voorvocht. Soms kan je ook daar zwanger van raken. Als hij klaarkomt in jou, dan is er een kans dat je zwanger bent. Ook als het de eerste keer is dat jullie vrijen. Lees hier meer over anticonceptie.

2 Je bent de pil vergeten

Ben je de pil vergeten, dan maakt het vaak uit welke dag je bent vergeten. Lees de bijsluiter van je pil goed door.

3 Of je slikt de pil wel maar ook medicijnen

Als je de pil netjes slikt kan je in principe niet zwanger zijn. Let wel op met medicijnen. Die kunnen de werking van de pil beinvloeden. Lees de bijsluiter van het medicijn dat je neemt goed door. Let op de eerste dag van je menstruatie is de eerste dag dat je menstruatie goed doorzet. Vaak begint je menstruatie met wat licht bloed, daarna een paar dagen hevig en daarna weer weinig bloed. De eerste dag dat je 'hevig' bloed dat wordt de eerste dag van je mentruatie genoemd.

4 Wanneer heb je sex gehad?

Ongeveer veertien dagen na je eerste dag van je menstruatie (zie uitleg hierboven) ben je het meest vruchtbaar.

5 Je bent overtijd

Als je regelmatig ongesteld en de data bijhoudt, dan weet je wanneer je weer ongesteld zou moeten worden. Dit is ongeveer 28 dagen na de eerste dag van je menstruatie. Wordt je op de verwachte datum niet ongesteld, dan noemen we dat overtijd zijn. Vanaf nu zou je kunnen testen of je zwanger bent met een zwangerschapstest.

Je kunt een zwangerschapstest kopen en doen

Wordt je op de verwachte datum niet ongesteld, dan noemen we dat overtijd zijn. Vanaf nu zou je kunnen testen of je zwanger bent met een zwangerschapstest. Ben je net overtijd, doe de test dan met je eerste ochtend urine, de eerste keer dat je naar de wc gaat 's ochtends.

Je kunt een zwangerschapstest al verkrijgen vanaf 8,= bij de apotheek of drogist en natuurlijk online bestellen. Bedenk of je de zwangerschapstest alleen wilt doen of misschien met je vriend of beste vriendin. Het is best fijn als er iemand bij je is als je uitslag krijgt. Een zwangerschapstest is de enige manier dat je zeker weet of je zwanger bent.

Er met iemand over praten...

Er zijn verschillende instanties die jou met al je vragen kunnen helpen:

• School
• Huisarts
• Maatschappelijk werk
• Bureau Jeugdzorg
• GGZ
• Tienermoeders.nl hier kan je anoniem chatten en mailen met deskundigen.
• Ben je onder de 18 jaar dan kan je gebruik maken van de chat en het forum van de Kindertelefoon.
• Ben je boven de 18 dan kan je chatten of mailen met medewerkers van Korrelatie.

Lees hier wat je opties zijn als je zwanger blijkt ...

Word lid van één onze besloten Facebook groepen Kinderwens 1e kind of Kinderwens 2+ kind.

Ontdek het leukste geboortekaartje voor jou!

Babynaam

Babynaam

Babynaam

Babynaam

Je bent opeens onbedoeld zwanger en schikt je rot. Je bent ongepland zwanger en denkt: Help, ik ben zwanger! Hoe kan dat? Wat nu? Wat kan ik doen? Welke keuzes heb ik? Lees de ervaringen van anderen en over welke keuzes en opties rondom je zwangerschap je hebt. Lees onze beste artikelen en blogs:
Abortus laten plegen »
Tienerzwangerschap »
Morning-afterpil »
Bang, ik ben zwanger... »
Gevolg tienerzwanger »
Opeens 19 weken zwanger »
Ongewenst zwanger? Er is hulp! »

Vriendin worden van ikbenZwanger.com! Meld je aan