Forum over Zwangerschap

20 weken zwanger Bekkeninstabiliteit - door
Hoi Jolanda, zelf nu voor de 2e keer bekkeninstabiliteit. Ga je wel naar een Bekkenfysio? Gewone fysiotherapeuten zijn goed maar niet gespecialiseerd op dit gebied. Met regelmaat wisselen van houding. Net als jij zit ik ook veel alleen kan ik opstaan wanneer ik wil. Van mijn Bekkenfysio heb ik oefeningen gekregen die mij helpen om de boel te stabiliseren en pijn voor te zijn (voor zover mogelijk) Gr brigitte
       

20 weken zwanger Bekkeninstabiliteit - door
Hoi Jolanda, zelf nu voor de 2e keer bekkeninstabiliteit. Ga je wel naar een Bekkenfysio? Gewone fysiotherapeuten zijn goed maar niet gespecialiseerd op dit gebied. Met regelmaat wisselen van houding. Net als jij zit ik ook veel alleen kan ik opstaan wanneer ik wil. Van mijn Bekkenfysio heb ik oefeningen gekregen die mij helpen om de boel te stabiliseren en pijn voor te zijn (voor zover mogelijk) Gr brigitte
       

20 weken zwanger Bekkeninstabiliteit - door Jolanda - voelt zich zeer goed
Iemand ervaring met bekkeninstabiliteit? Nu 19+6 weken zwanger en vanaf 12 weken bekkeninstabiliteit.rnFysio lijkt niet echt te helpen. In de weekenden gaat het goed, maar zodra ik op maandag weer gewerkt heb (ben buschauffeur) is het binnen 1,5 uur weer raak en erg pijnlijk. Wat zouden jullie doen?
    2   

20 weken zwanger Tips om aan te komen? - door
Ik heb precies hetzelfde, maar op gewicht blijven was altijd al lastig. Ik gebruik aanvullende vitamine d (nu heb ik wat meer energie) . En probeer vaker te eten. Vaker kleine porties. Mijn verloskundige maakt zich geen zorgen, vooral omdat de baby goed groeit
       

20 weken zwanger - door Doortjuh
Wat kan helpen is een doos crackers of droge toastjes naast je bed zetten. Terwijl je wakker ligt te worden knabbel je eerst een crackertje op (liggend op je zij). Dit laat je eventjes een paar minuten zakken en daarna zwiep je vanuit zij ligging je benen over de rand van je bed en ga je vanuit zijligging rechtop zitten. Daarna sta je pas op. Werkt echt!
       

20 weken zwanger Tips om aan te komen? - door Puglett - voelt zich zeer goed
Hallo iedereen, ik ben vandaag weer bij de verloskundige geweest en tot onze verbazing ben ik alleen maar afgevallen. Voor mijn zwangerschap woog ik 68kg. Door de misselijkheid etc in de eerste paar maandjes viel ik erg af. Ik woog bij mijn 13 weken nog maar 61 kilo. Opzich niks aan de hand, met de baby gaat het namelijk super goed. Hij/zij is zelfs een vrij grote baby en super actief. Inmiddels ben ik 20 weken zwanger en is mijn buik al goed gegroeid, ook gaat het nog altijd perfect met de baby. Maar bij het wegen kwamen er achter dat ik alsnog ben afgevallen terwijl de baby (gelukkig) enorm goed groeit. Ik weeg nog maar 60.1kg. Nu moet ik naar een diëtist om aan te komen etc. Heeft er iemand van jullie ervaring mee? Misschien heeft iemand nog tips voor me? Sinds ik niet meer last heb van die erge misselijkheid eet ik zelfs meer dan voor mijn zwangerschap. Dus tips zijn zeker welkom haha.
1    1   

20 weken zwanger - door Robin86 - voelt zich zeer goed
Beetje last van mijn darmen.
   

20 weken zwanger - door Bianca - voelt zich normaal
Hai allemaal. Ik ben nieuw hier.. Heb een vraag, Ik ben 20 weken en 2 dagen zwanger van een jongentje :) Maar ik blijf iedere ochtend slijm overgeven. Ik voel me niet misselijk, maar zodra ik uit bed stap voel ik mijn maag omdraaien,krijg ik kokhalsneigingen en ren ik al naar de wc. Daarna voel ik me gewoon goed, hoef dan verder ook niet meer over te geven. Iemand enig idee wat dit kan zijn? Liefs
2    1   

20 weken zwanger - door Anne - voelt zich zeer goed
Bijna 20 weken zwanger van ons eerste kindje! Heb van in het begin al een zalige zwangerschap gehad maar nu begint het echt zalig te worden met mijn al goed rond buikje dat zichtbaar is ???? ! Nog een weekje wachten en dan eindelijk ons wondertje nog eens gaan bekijken... Kijk er zo naar uit je terug te zien kleine schat! Xxx
   

20 weken zwanger - door Beti - voelt zich zeer goed
Ik voel me super goed en volgende week 20ste echo ben benieuwd wat het gaat worden