Kiezen voor bevallen op een baarkruk?

Geboorte Bevalling en geboorte Kiezen bevallen op baarkruk

Zittend bevallen?

Door te staan of te zitten versnel je de bevalling, omdat dan de zwaartekracht meehelpt. Tijdens de weeën kan dat fijn zijn, om de bevalling te bespoedigen. Tijdens de laatste fase van je bevalling, het persen, kan een zittende houding ook de geboorte van je baby bespoedigen. Vaak voel je ook betere persdrang, omdat het babyhoofdje van binnenuit meer druk uitoefent op de onderkant.

Een baarkruk biedt nog meer voordelen. Je partner en jij kunnen de weeën samen opvangen. Zittend op een baarkruk kan je partner achter je zitten en je ondersteuning bieden. De een vind het fijn om achterover te liggen in zijn armen, de ander om druk van achteren te voelen. Ook kan je heel bijzonder, via een spiegel, je baby geboren zien worden.

Soms gaat de bevalling zo snel dat je in een weeënstorm terecht komt. Ook als het persen (te) snel gaat, kan kan je meer kans hebben inscheuringen. Een combinatie van baarkruk en bed werkt perfect. Een bed in de nabijheid is prettig. Je kan dan gaan liggen op het bed als dat nodig is, bijvoorbeeld voor controles. Ook als je tijdens een bepaalde fase van je bevalling toch lekkerder in je bed ligt, dan kan je afwisselen tussen je bed en baarkruk. Het is sowieso heel goed om vaak te wisselen van bevalhouding (zie de video hieronder).

Wil je op een baarkruk bevallen? Overleg dit dat met je verloskundige en zet het in je geboorteplan. Laat opschrijven dat de verloskundige een baarkruk meeneemt naar je als ze bij je thuis komt tijdens de bevalling. In het ziekenhuis is een baarkruk (meestal) beschikbaar om op te bevallen.

Zal ik kiezen voor bevallen op een baarkruk?

Zit je eraan te denken om de bevalling op een baarkruk te proberen? Lees hieronder de verhalen van vrouwen die ervaring hebben met het bevallen op een baarkruk...

Deze comfortabele baarkruk kan je zelf kopen >>

Positieve verhalen over bevallen op een baarkruk - ervaring

Geertje: Ik had bij de eerste heftige rugweeën. Ik kon ze prima hebben, maar ik kon gewoon niet lekker liggen. Ik heb daarna plaatsgenomen op de baarkruk en zo is hij ook geboren. Ik vond het persoonlijk heel fijn en totaal geen last meer van de rugweeën. Ik heb het als heel prettig ervaren. Plus dat mijn man achter me zat en ik fijn op hem kon steunen. Het voelde echt als teamwork.

Maya: Echt een aanrader ! 2 x persen en ze was er.

Joke: Ik wilde het perse niet. Het leek me vreselijk, maar op geen enkele andere manier lukte het me om goed te persen, dus uiteindelijk wel op de baarkruk. Dat ging heel goed. Het enige nadeel vind ik is dat ik m'n onderlichaam zag, terwijl het hoofdje stond. Dat beeld heeft heel lang op m'n netvlies gezeten??

Teamwork, bevallen met je man op een baarkruk - ervaring

Isa: Ik heb de laatste 10 minuten op de baarkruk gezeten. Ik vond het een verademing! Zo is hij ook geboren. Ik kon door deze houding en mijn man achter mij ontspannen tussen de weeën door. Daarnaast kon ik mij afzetten tegen mijn man aan. Ik raad het dus zeker aan! Wel een nadeel vond ik dat ik m'n zoontje niet gelijk mocht vasthouden, want ik werd gelijk door mijn man en kraamhulp onder m'n armen gepakt om op bed te gaan liggen, terwijl de verloskundige met mijn zoontje voor mij liep. Waren maar een paar seconden, maar ik vond het toch heel gek op dat moment allemaal.?

Maud: Ik vond het heel prettig. Het voelde alsof ik heel erg in mijn eigen kracht stond. Doordat mijn man achter mij zat om mij te ondersteunen en ik hem daardoor heel goed vast kon houden, voelde het echt alsof we het samen hebben gedaan. Als het mogelijk is, zou ik het zeker proberen?

Deel van de bevalling op een baarkruk gedaan - ervaring

Naleya: Ik wilde ook graag op een baarkruk bevallen. Ik had het een aantal keer geprobeerd, maar ik kon mijn kracht nergens kwijt. Uiteindelijk niet gedaan.?

Lynn: De baarkruk mogelijkheid werd mij aangeboden tijdens de bevalling. Ik vond het erg prettig. Ik was erg vermoeid en ik had heftige rugweeën. Ik kon heel gemakkelijk zelf in houding komen. Liggend lukte door de kramp in mijn benen niet in houding te komen. Uiteindelijk wel op bed bevallen, maar zonder de baarkkruk was ik niet zover gekomen. Ik zou het zo weer doen.?

Sophie: Ik wilde ook de baarkruk proberen bij mijn oudste. Na 2x persen mocht het niet meer. Mijn dochter vond het blijkbaar geen prettige houding. Toen ben ik verplaatst naar zo'n bal. Mijn man is toen achter mij gaan zitten. Dat vond ik erg prettig (mijn man iets minder) en uiteindelijk toen het niet wilde en ik toch erg moe was geworden, bevallen op bed.?

Nora: Grootste deel van mijn bevalling op de baarkruk gedaan. Ik vond dit ook prettig. Het voelt wel natuurlijk. De laatste paar keer persen op bed moeten doen.

Op handen en knieën bevallen - ervaring

Emma: Bij de eerste bevalling vond ik de baarkruk heel prettig. Je kon ook zelf meekijken met een spiegel. Dat gaf mij ontzettend veel kracht en ons eerste kindje was er met 20 minuten. Bij ons tweede kindje wilde ik ook graag een baarkruk gebruiken. Helaas is dat niet gelukt in verband met een heftige weeënstorm en rugweeën. Dus besloten we op handen en knieën op bed te bevallen in plaats van rugligging. Dit was een onnatuurlijke houding, maar ook prettig. Ons kindje was er al met 4 minuten persen en ik kon het ook zelf aanpakken.

Liv: Ik ben met de oudste op handen en knieën bevallen. Dat vond ik geweldig op dat moment. Bij de tweede ook. De derde was een tweeling en is een spoedkeizersnede geworden. Acht jaar later kreeg ik m'n vijfde kind en zij is op natuurlijke wijze gekomen. Van haar ben ik rechtstaand bevallen. Op handen en knieën lukte dit keer niet... en rechtstaand was ze er zo. Ik was alleen wel even zenuwachtig toen ze geboren werd, dat ze haar toch zouden hebben. Nu ben ik 4 jaar later, 28 weken zwanger van nr 6 (ook de laatste) en ik hoop heel erg zoals de eerste twee keren, thuis te mogen/kunnen bevallen. Hoe, weet ik niet. Ik zal het wel zien. Ik wil heel graag een badbevalling maar hier thuis is dat teveel werk en stel je voor dat mijn hoofd daar op het moment toch niet naar staat, al het werk voor niks. Als het toch ziekenhuis wordt en ik kan/mag in bad bevallen, dan wil ik dat wel proberen... Ik zal wel zien. Maar op m'n rug zal je me nooit zien bevallen.

Zitten op bed bevallen - ervaring

Madge: Ik ben zittend op bed bevallen en ik heb m'n meisje ook zelf op de wereld gezet. De artsen stonden er wel bij, maar dat was het ook. Ik moet zeggen, ondanks hevige rugweeën, beviel het me super. Ik ben nu weer zwanger en de kleine man ligt in stuit. Als hij goed ligt voor een normale bevalling, doe ik het weer.?

Video bevalhoudingen

Video over bevalhoudingen van het Verloskundigen Geboortecentrum. Deze video gaat over verschillende houdingen tijdens de bevalling. Karlijn legt uit hoe belangrijk het is om regelmatig te wisselen van houding.