14 weken zwanger

14 weken zwanger: veranderingen bij jou
14 weken zwanger: groei van je baby

Hoofdstuk Zwangerschapsblues

• Genieten?
• Zorgen maken
• Zwangerschapsdepressie?

vorige    zwangerschap week 14    volgende

Je baarmoeder is nu ongeveer zo groot als een meloen. Maar niet alleen je lichaam verandert tijdens je zwangerschap, ook je gezicht kan veranderen. Veel vrouwen krijgen zachtere trekken in hun gezicht. Sommige mensen zien alleen al daaraan dat een vrouw zwanger is. Naarmate de zwangerschap vordert, kan je gezicht ook een stuk voller worden. Wanneer je bevallen bent krijg je ineens weer een ander gezicht.

Je baby is nu ongeveer 9 à 10 centimeter groot en weegt ongeveer 65 gram. Je kindje kan zijn spieren aansturen en wordt dus steeds actiever. Ook kan de baby zelf slikken; hij drinkt regelmatig een slokje vruchtwater. Hij plast het ook weer uit, in het vruchtwater. Dat wordt gelukkig elke drie uur ververst. De baby heeft nu duidelijk twee duimpjes en zijn zwemvliezen zijn verdwenen.

Sommige vrouwen vinden hun zwangerschap helemaal niet leuk. Het kan zijn dat je tijdens je zwangerschap zo ziek bent van de zwangerschapskwalen of je zo moe voelt dat je je afvraagt wat hier leuk aan is. Vaak zie je dat je je na de eerste 3 maanden beter begint te voelen. Je energie komt (meestal) terug en je buik begint nu meer te groeien. Daardoor zal ook het vertrouwen in je zwangerschap meer gaan groeien en kun je er meer van genieten. Lees meer over Genieten?

Je kunt je zorgen maken over of je baby wel gezond zal zijn en eventueel over de aanstaande bevalling. Er zijn ook vrouwen die daarnaast andere zorgen ervaren. Op materieel gebied betekent een baby ook de nodige veranderingen. Financiele zorgen door een teruggang in inkomsten na je bevalling kunnen je bezig houden. Misschien ben je door gezinsuitbreiding wel gedwongen om te verhuizen of te verbouwen. Een andere zorg kan de relatie met je partner zijn. Die is misschien momenteel niet zo goed. Dat je je zorgen maakt over dergelijke zaken is heel begrijpelijk, maar het is heel jammer wanneer je je zwangerschap hierdoor als bijzaak ziet, naast je problemen. Praat over je problemen, probeer er oplossingen voor te zoeken en laat het niet op z'n beloop. Straks ben je druk met je baby, nu kun je de zaken nog aanpakken! Lees meer over Zorgen maken

Een zwangerschapsdepressie komt voor bij 13% van de zwangere vrouwen. Onderzoek toont aan dat een depressie tijdens de zwangerschap het meeste voorkomt in de 8ste maand van de zwangerschap. Het is verstandig je huisarts te raadplegen als je wekenlang neerslachtig bent, je je zwangerschap niet meer ziet zitten of eigenlijk niet meer kunt functioneren door hoe je je voelt. De kans op een postnatale depressie is wat groter wanneer je tijdens je zwangerschap een depressie hebt. Blijf dus niet doorlopen met je klachten maar schakel hulp in. Lees meer over Zwangerschapsdepressie?

Foto's en nog meer foto's

Vergeet vooral niet om tijdens je zwangerschap regelmatig foto's van je buik en van jezelf te (laten) maken. Met een dikke buik bij de kerstboom of met een dikke buik aan het strand. Sommige vrouwen vinden zichzelf niet mooi tijdens hun zwangerschap en laten weinig foto's van zichzelf maken. Dat is jammer, want achteraf wil je vaak juist wel herinnerd worden aan die bijzondere periode in je leven.

Niet alleen van je buik en jezelf is het leuk om foto's te maken. Je babyalbum voor je kind wordt nog leuker als je er ook een kiek van zijn of haar eerste kamer in plakt.

In de meeste albums staat een stamboom met fotomogelijkheid. Vaak blijft dat open, omdat je er niet meer aan toe komt. Een leuk klusje voor tijdens je zwangerschapsverlof. Je kunt alvast beginnen met het inplakken van de foto's van je (schoon-)ouders en je eventueel nog in leven zijnde opa's en oma's. Lees verder...

Bestel gratis, regel nu!

1. Vraag nu de gratis Ouders van Nu Zwangerbox aan met tijdschriften, producten en informatie waar jij als (aanstaande) ouder écht iets aan hebt.
2. Schrijf je nu in bij de blije doos en ontvang gratis cadeaus en een schattig gratis mutsje met voornaam!

Volgende week: Week 15 Het uitzoeken van een voornaam voor je baby

Ontdek het leukste geboortekaartje voor jou!

Babynaam

Babynaam

Babynaam

Babynaam

Op zoek naar een zwangerschapscursus met veel informatie en waar je de deur niet voor uit hoeft? Je kunt je hier aanmelden voor de persoonlijke GRATIS week tot week zwangerschapscursus. Lees onze beste artikelen en blogs:
Weken zwanger »
Baby vergelijken met fruit »
2e week na bevruchting »
6 weken zwanger »
7 weken zwanger »
5 weken zwanger »
1e week na bevruchting »

Vriendin worden van ikbenZwanger.com! Meld je aan

Dit onderwerp vind je terug in de zwangerschapsupdate van week 14. Meld je aan voor de zwangerschapsupdate en ontvang wekelijks een e-mail met informatie over de week van jouw zwangerschap. Wetenswaardigheden over de groei van je kindje, de bevalling, borstvoeding en andere nuttige én leuke informatie.

• 14 weken zwanger
• 17 weken zwanger
• 24 weken zwanger
• 16 weken zwanger
• 18 weken zwanger
• 19 weken zwanger
• 21 weken zwanger
• 39 weken zwanger
• 20 weken zwanger
• 25 weken zwanger
• 22 weken zwanger
• 23 weken zwanger
• 28 weken zwanger
• 27 weken zwanger
• 35 weken zwanger
• 29 weken zwanger
• 26 weken zwanger
• 36 weken zwanger
• 30 weken zwanger
• Zwangerschapskalender weken