Babybedje veilig kort opmaken: stap voor stap en de babyslaapzak test!

Pasgeboren baby Baby verzorging Babybedje veilig opmaken

Je kunt niet wachten tot je baby straks heerlijk in z’n eigen bedje ligt te slapen, maar voordat de grote dag is aangebroken helpen wij je alvast op weg met het opmaken van je babybedje! Want hoe moet je een wieg of ledikant veilig opmaken? Wat voor beddengoed heb je nodig voor je baby? En hoe weet je of je de juiste maat babyslaapzak voor je kindje hebt? Volg ons stappenplan en doe onze babyslaapzak testjes om de juiste maat te vinden!

Babybedje ‘kort opmaken’

Of je baby nou in een wiegje of ledikant zal slapen, maakt voor het opmaken van het babybed niet uit. Het enige verschil waar je rekening mee zult moeten houden, zijn de verschillende afmetingen van het beddengoed voor een wieg of ledikant.

Je kunt je babybedje het beste ‘kort opmaken’, zodat je kleintje niet onder de dekens terecht kan komen (een risico op wiegendood).

Om veilig te kunnen slapen is het belangrijk dat je baby op de rug ligt en met de voetjes bijna tegen het voeteneinde van het bedje ligt. Het hoofdje van de baby ligt dan ongeveer halverwege het babybedje en dus niet bij het hoofdeinde.

Babybed opmaken: benodigdheden

Wat heb je allemaal nodig voor het opmaken van een babybedje?

wieg of ledikant
Of je baby nou in een wieg of ledikant slaapt, zorg er in ieder geval voor dat het bedje veilig is! Waar je allemaal op moet letten bij het aanschaffen van een wieg of ledikant? Dat lees je Dat lees je HIER!
babymatras
Een babymatras moet stevig zijn (zodat je kindje zich niet onder het matras kan wurmen). En het is belangrijk dat een babymatras vlak is, goed in het bedje past en voldoende isoleert. Wil je weten waar een veilig babymatras nog meer aan moet voldoen en wil je tips waar je op moet letten als je een matrasje voor een wieg of ledikant wilt aanschaffen? Dat lees je HIER!
molton hoeslaken of onderlegger
Een molton hoeslaken of onderlegger beschermt het babymatras tegen vocht. Gebruik liever geen ‘niet-waterdoorlatende molton’, want materiaal dat niet genoeg ventileert, kan ervoor zorgen dat je baby oververhit raakt! (Een van de oorzaken van wiegendood!) Wil je toch graag een molton gebruiken dat geen water doorlaat? Zorg dat dit molton dan in ieder geval niet onder het hoofdje van je kind ligt!
hoeslaken (katoen of badstof)
laken (katoen)
deken van 100% katoen of wol, of een babyslaapzak
Gebruik GEEN dekbed totdat je kindje 2 jaar oud is! Dat is gevaarlijk, omdat je kindje dan moeite kan krijgen met ademen, of de lichaamswarmte niet kwijt kan! Meer weten over veilig slapen? Lees onze veilig slapen tips!
hydrofiele doek (eventueel)

Babybeddengoed: laken + deken

Je baby slaapt rustiger als de armpjes en beentjes niet alle kanten op kunnen. Het kan daarom fijn zijn om je pasgeboren baby onder een laken met dekentje te laten slapen, zodat je baby strak kan worden ingestopt.

Kies je voor een laken met dekentje? Dan kun je het beste kiezen voor een dekentje van 100% katoen of wol. Het dekentje met het laken zorgen dan voor een goede ventilatie. Het lakentje en dekentje vouw je zo onder het matras, dat de bovenkant tot de schouders van je baby komt.

Voordelen laken + deken:

Je kunt het bedje er goed strak en kort mee opmaken
Het beddengoed kan strak aan de zijkanten worden ingestopt, zodat je kindje hier niet onder kan schuiven.
Je hoeft niet telkens een nieuw slaapzakje te kopen, zodra je baby weer toe is aan een grotere maat.
Je baby slaapt rustiger, doordat ‘ie strak kan worden ingestopt. Dit geeft een veilig gevoel voor je baby.

Babyslaapzak

Kies je ervoor om je kindje in een babyslaapzak (ookwel 'trappelzak' genoemd) te laten slapen? Zorg er dan voor dat de slaapzak goed past! De armsgaten en de halsopening mogen niet te groot zijn, je wilt namelijk niet dat je kindje in de slaapzak terecht kan komen. Een slaapzak is te klein als de armsgaten en halsopening te strak zit en je kindje met kromme beentjes in de slaapzak ligt.

Er zijn verschillende soorten en maten babyslaapzakken verkrijgbaar. Dikke en dunne slaapzakken; met of zonder mouwen en met verschillende sluitingen. Let er op dat je een slaapzak aanschaft met een rits en niet met knopen! Check of de ritssluiting bij de beentjes zit en niet bij het hoofdje. Je wilt niet dat je kindje de slaapzak zelf kan openen.

Een dunne slaapzak kun je samen gebruiken met een lakentje, óf een dekentje. Op deze manier kan je het bedje strak opmaken en kan je baby minder makkelijk op de buik rollen.

Voordelen babyslaapzak:

Als je kindje meer gaat bewegen, is het handig om over te stappen op een babyslaapzak. Je baby kan dan niet zonder deken te komen liggen en blijft lekker warm.
Je kindje kan niet met het hoofdje onder de dekens terechtkomen (mits je kiest voor de juiste maat babyslaapzak! Zorg dat je baby niet in de slaapzak kan wegzakken).
Omrollen gaat lastig in een slaapzak.
Ook uit bed klimmen gaat moeilijk met een slaapzak aan.

Hoe test je of een babyslaapzak de juiste maat heeft? Doe de babyslaapzak testjes!

Volg de volgende stappen om de juiste maat babyslaapzak voor je kindje te kiezen:

1. Lengte
Meet de lengte van je kindje op in centimeters, van de schouders t/m de voetjes. Tel daar nog eens 15 centimeter bij op (zodat je kindje wat extra trappelruimte voor de beentjes heeft). Kies vervolgende de babyslaapzak die hier qua maat het meest mee overeenkomt. Babyslaapzakken zijn verkrijgbaar in de maten 50 tot 160. Deze maten staan gelijk aan centimeters.

2. Armsgaten
Als je baby de slaapzak aan heeft, kun je het volgende testje doen: probeer of je de slaapzak weer ‘uit kunt trekken’ door de armpjes van je kindje terug te krijgen door het gat (zonder dat je de slaapzak open ritst!).
Als het goed is, dan lukt deze test je niet! Krijg je de armpjes wel terug door de armsgaten? Dan zijn de gaten te groot voor je kindje en de slaapzak dus ook. Over een tijdje past ‘ie vast wel, dus hang de slaapzak terug in de kast en opzoek dus naar een kleiner maatje!

3. Halsopening
Nog een testje om te checken of je kindje in de juiste babyslaapzak slaapt. Dit keer check je de halsopening. Als je baby de slaapzak aan heeft, test je of je de slaapzak over het hoofdje van je kindje uit kunt trekken (zonder dat je de slaapzak open ritst!). Krijg je de slaapzak uit? Dan is de slaapzak nog te groot voor je kindje en is hierin slapen niet veilig! Kies dan voor een slaapzak met een kleinere halsopening.
Bij de juiste maat babyslaapzak, kan je deze niet met gesloten rits over het hoofdje van je kindje uittrekken.

Babybedje opmaken: stap voor stap

Een babybedje ‘kort opmaken’ hoe doe je dat? Voor de veiligheid van je baby is het belangrijk dat je kindje op de rug slaapt en met de voetjes bijna tegen het voeteneinde van het bedje ligt. Het hoofdje ligt dan ongeveer halverwege het babybedje en dus niet bij het hoofdeinde. Om deze reden maak je het bedje ‘kort op’ en creëer je dus eigenlijk een kort bedje aan het voeteinde van je wieg of ledikant.

Hoe kort je het babybedje opmaakt? Dat bepaalt de lengte van je kindje! Bij een pasgeboren baby, gemiddeld zo’n 50 centimeter lang, gebruik je waarschijnlijk de onderste 50 centimeter van het babymatras. Je kindje schuift op die manier steeds meer op richting het hoofdeinde van het bedje, afhankelijk van de groei.

Volg het onderstaande stappenplan om je babybedje op een veilige manier ‘kort op te maken’:

Vouw het molton hoeslaken strak om het babymatras heen en stop het stevig in, zodat er geen plooien in de stof ontstaan.
Of leg de molton onderlegger op het matras (zorg dat deze niet op de plek ligt, waar het hoofdje van je kindje komt te liggen).
Maak dan het bedje strak op met een hoeslaken van badstof of katoen. Zorg dat het hoeslaken glad over het molton ligt.
Maak het bedje kort en strak op met een katoenen lakentje + deken (van 100% katoen of wol), of gebruik een babyslaapzak (met of zonder lakentje).
Stop het laken en de deken goed in aan de zijkanten van het bedje, zodat je kindje strak kan worden ingestopt. Het lakentje laat je iets terugvallen, waardoor er een randje laken van ongeveer 20 centimeter over de deken heen valt.
Je kindje moet met de voetjes tegen het voeteneinde komen en het beddengoed moet tot de schouders komen.
Wanneer je veel stof van het lakentje en dekentje over hebt, stop dit dan stevig in onder het matras.
Let er wel op dat het voeteneind van het babymatras nu niet veel hoger komt te liggen dan de rest van het matras. Is dit toch het geval? Hoog de rest van het matras dan op door er een opgevouwen deken of badlaken onder te leggen, zodat het gehele matras weer gelijk ligt. Zorg er in dat geval voor dat er niks uitsteekt en de deken of handdoek alleen onder het matras ligt.
Optie: Leg een hydrofiele doek ter hoogte van het hoofdje van je baby, zodat je niet telkens het hele bed hoeft te verschonen wanneer er wat gespuugd of gekwijld wordt. De hydrofiele doek, verschoon je wel dagelijks.
Zorg dat je de hydrofiele doek strak om het matras heen vouwt, zodat je kindje niet onder de doek terecht kan komen.