Pas op voor diastase in de zwangerschap

Hay, Ik ga vrijdag voor mijn eerste echo. Als het goed is ben ik nu 8 weken en 4 dagen zwanger volgens de berekeningen. Vorige week werd ik elke nacht stipt om de 2 uur wakker. Later werd dat gelukkig minder, 2 x per nacht. Ook had ik extreme honger en at ik elke 2 uur wat. Ook 's nachts. (Dit doe ik normaal dus echt nooit!)

Zo gestructureerd dat ik mij afvraag of meer mensen dit hebben en dit dus vanuit de baby of zwangerschap op zich komt? Misselijkheid heb ik met vlagen vaag last van, de gehele dag in periodes van 5 minuten.

Ik was net aan een 30 dagen ABS challenge begonnen tot ik 3 dagen erna achterkwam dat ik al 7 weken zwanger was. Hier maar gelijk wat in aangepast, aangezien je met buikspieroefeningen een diastase kan krijgen, doordat je buikspieren bij zwangerschap iets uit elkaar gaan staan.

Dacht deel het even misschien dat er meerdere fanatieke sporters zijn en dit niet weten aangezien ik mijn verloskundige vroeg of sporten een probleem was en mij dit helemaal niet erbij vermelde :)

Ook blij dat ik eindelijk een motivatie heb gevonden na jarenlang rookstoppogingen en er nu in 1 klap van af ben! Ik wens Iedereen een prettige zwangerschap en een gezonde baby toe!